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sábado, 17 de noviembre de 2018

Consumir diario una taza de té puede prevenir enfermedades del corazón

11:44:00 0
El consumo diario de una taza de té o de una porción de frutos del bosque puede ayudar a prevenir las enfermedades del corazón, sugiere una investigación presentada el pasado 10 de noviembre durante el encuentro anual de la Asociación Estadounidense del Corazón, informa el portal Live Science.

El estudio, que aún no fue publicado oficialmente, se basó en el análisis de los datos clínicos y dietarios de 53.000 pacientes daneses recolectados en el transcurso de 23 años.

De esta manera, los investigadores determinaron que la ingesta de 500 miligramos de flavonoides —un compuesto químico de origen vegetal— estaba asociada con un menor riesgo de padecer de enfermedades de las arterias coronarias, accidentes cerebrovasculares o la enfermedad vascular periférica.

Los especialistas atribuyen el efecto beneficioso de los flavonoides a sus propiedades antiinflamatorias. Para ingerir una cantidad suficiente de este compuesto, es suficiente con tomar una taza de té, consumir una porción de arándanos o una pequeña cantidad de brócoli.

En promedio, el consumo de más de medio gramo de flavonoides no incrementa el efecto antiinflamatorio. Sin embargo, en el caso de los hombres y de las personas que fuman o ingieren alcohol con frecuencia, es necesario consumir una mayor cantidad de ese compuesto para experimentar sus beneficios para la salud.

Los científicos concluyeron que estos datos aportan una sólida evidencia para asociar el consumo de flavonoides con una reducción de enfermedades del corazón, aunque reconocen una dieta completa rica en frutas y vegetales, así como fibra y pescado, juega un rol más importante a la hora de evitar este tipo de afecciones.

AGENCIAS
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martes, 13 de noviembre de 2018

¡Cuidado con besar a su bebé en la boca!

07:24:00 0
¡Cuidado con besar a su bebé en la boca!
¿Besa usted a su hijo o hija en la boca? Los besos son una de las muestras de amor que suele dárseles a los hijos. Sin embargo, se debe tener presente que la boca es una cuna de bacterias y microbios, y que más allá de ser un tipo de cariño, podría ser una muestra de peligro.
Esta práctica es común en algunas familias, quienes adoptan el besarse entre ellos como una costumbre. En el caso de un bebé, quien está en pleno desarrollo de todas sus funciones y órganos, este hábito puede interferir alterando su microflora bucal, en dirección a una más sensible a contraer caries por la alta carga bacteriana (Streptococo Mutans), así lo explica Edgar Allan Vargas, pediatra intensivista y presidente de la Sociedad Dominicana de Pediatría.
Asimismo, indica que se transmiten virus solo con el contacto de la saliva de mamá o papá, probar alimentos, llevar los chupetes en la boca o el tacto con secreciones, lo que podría provocar herpes, hepatitis, influenza o mononucleosis. Esta última es conocida como la “enfermedad del beso” provocada por el virus Epstein-Barr y es transmitida por la saliva. Además, resalta que dentro de las consecuencias se citan bacterias causantes de afecciones bucales y sistémicas, así como también parásitos y hongos (moniliasis).Seguir leyendo
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viernes, 6 de julio de 2018

¿Cómo afectan las drogas ilícitas a nuestro corazón?

09:20:00 0
Las drogas ocasionan daños a nuestra salud en sus diferentes órganos, en esta oportunidad nos referiremos al corazón, donde incluso ante el primer consumo, pueden ocasionar lesiones o eventos agudos cardiovasculares e incluso la muerte.
La marihuana o cannabis, cocaína, anfetaminas y heroína pueden ocasionar elevación de la temperatura corporal, la tensión arterial, frecuencia cardiaca, pueden producir en quienes las consumen, arritmias, disminución del ritmo cardiaco, infartos por trombosis y vasoconstricción, vasoespasmo, edema agudo de pulmón, muerte súbita, cuadros psicóticos, dependencia, y con mayor potencialización o letalidad al combinarla con alcohol y estimulantes, entre otras sustancias.
Sus efectos cardiovasculares son devastadores, su toxicidad es ajena a la dosis utilizada o vía de administración.
Un número importante de casos reportados en nuestro país en pacientes jóvenes, de menos de 30 años con eventos de síndrome coronario agudo (infarto) por uso de cocaína u otras drogas se presenta día a día.
El uso crónico, igual puede traer consecuencias de hipertensión arterial o miocardiopatía (afección del músculo cardiaco con eventual falla del mismo), además el accidente cerebrovascular está dentro de las posibles apariciones de eventos en el paciente consumidor.
 
Es importante señalar que los eventos pueden incluso presentarse en las primeras horas luego del consumo de la droga, la probabilidad de un infarto se incrementa de 5 a 24 veces.
Censuramos y desaprobamos el uso de estupefacientes en todas sus formas o presentaciones, por varios motivos, el riesgo de implicación cardiovascular que conlleva, la dependencia, y por ende, un incremento en riesgo de otros males a nuestra sociedad y familias, como vandalismo, criminalidad, suicidios.
Las drogas sí afectan la probabilidad de afecciones cardiovasculares y sí son peligrosas, así como reales son los casos que vemos en nuestras emergencias y consultas producto del consumo de las mismas.
¡Es una causa de los principales males en nuestra sociedad!
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viernes, 22 de junio de 2018

Tener sexo con frecuencia puede librarte del cáncer de próstata

11:30:00 0
El cáncer de próstata la segunda causa principal de muerte por cáncer en hombres en los Estados Unidos. Se estima que este año se producirán 26,120 muertes a causa de esta enfermedad. Además, según estadísticas presentadas en el 2017, este año se diagnosticará cáncer de próstata a cerca de 180,000 hombres en los Estados Unidos.


Una investigación realizada por Boston University of Public Health descubrió un método muy efectivo para prevenir el cáncer de próstata: el sexo frecuente.

En el estudio se comprobó que los hombres de entre 20 y 29 años que eyacularon 21 o más veces al mes tuvieron 19% menos de probabilidades de ser diagnosticados con este tipo de cáncer en comparación con aquellos que eyacularon entre 4 y 7 veces al mes.


Dicho beneficio también se reflejó en hombres mayores de entre 40 y 49 años que eyacularon 21 veces o más al mes, pues sus posibilidades se redujeron hasta en un 22%.

Así que ya lo sabes, a tener mayor intimidad con tu pareja.

@eldiariony
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viernes, 5 de mayo de 2017

“El Aguilita” padece tumor en el cuello

09:20:00 0
Jochy Taveras manifestó a elCaribe que el tumor que padece no es maligno.
“El Aguilita”, quien ha dado buenos momentos de alegría en la pelota invernal dominicana, hoy pasa por una situación de tristeza.Jochy Taveras, quien personifica la tradicional mascota de las Águilas Cibaeñas, padece un tumor que está alojado en la parte superior del cuello, situación que le impide una mejor entrada de oxígeno al cerebro. “El tumor está grandecito y bien avanzado”, relató Taveras a elCaribe desde su residencia en Santiago. “Ese tumor me produce dolores de cabeza y mareo. Todo eso no me permite actuar con normalidad”, agregó.



A pesar del duro momento por el cual pasa, “El Aguilita” está de buen ánimo. “El doctor Adriano Valdez (del Hospital Metropolitano de Santiago –HOMS-) me dio una buena noticia y es que el tumor es operable. Gracias a Dios que no es maligno”, dijo. 
Actualmente, Taveras es sometido a un tratamiento médico por espacio de un mes, en el que recibirá inyecciones periódicamente.



Manifestó que en el HOMS le han realizado dos resonancias. La primera detectó el tumor, mientras que la segunda determinará el tipo de operación a la que será sometido. “Me hicieron una biopsia y los resultados aún no han sido dados a conocer porque están en Miami y se espera que lleguen la próxima semana. Mi situación es día a día”, expresó Jochy, quien adelantó que los gastos están siendo asumidos por el conjunto de las Águilas Cibaeñas. 



Taveras colgó una información en las redes sociales en la que explica su situación y a la vez agradece a su familia, amigos y compañeros de las Águilas por el respaldo que ha recibido por su estado de salud. “Es mi deber informales de mi estado de salud públicamente por esta vía. Familia, amigos y mis seguidores, en tiempo atrás publiqué que no estaba bien de salud y efectivamente así es. Gracias a todos que están ahí dándome todo su apoyo”, escribió “El Aguilita”.


Un juego benéfico del que se enteró ayer mismo
El domingo 14 se realizará un partido benéfico de softbol denominado “Vamos por Jochy” entre los equipos “Team leña” y “Yo soy leña” en el estadio Tito Hernández (Los Garys), ubicado en Los Alamos, Santiago. El partido, a iniciar a las 9:00 a.m., tendrá un costo general de 100 pesos por persona. “No tenía conocimiento de este juego. Fue hoy (ayer) que me enteré de esto”, expresó.
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miércoles, 7 de diciembre de 2016

Esto es lo que todo hombre debe conocer de su próstata

08:59:00 0
Alrededor uno de cada seis hombres será diagnosticado con cáncer de próstata a lo largo de su vida, convirtiéndolo en el tipo de cáncer mas frecuente en hombres. En esta entrega conoceremos lo más importanteacerca de la próstata. 
La próstata es una glándula ubicada en la pelvis, entre la vejiga y el esfínter urinario. Es la encargada de producir, junto con la vesículas seminales, líquido seminal, quien a su vez es el encargado de nutrir y proteger a los espermatozoides en su paso por el aparato reproductor femenino.
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miércoles, 9 de noviembre de 2016

YA LO SABEN: Adelgaza con una copa de vino antes de ir a dormir

07:54:00 0

El vino podría reducir los antojos por alimentos dulces o altos en grasas que sufren algunas personas durante la noche. Según Linda Monk, quien experimentó esto en carne propia, su insoportable ansiedad por conseguir dulces después de la cena desapareció cuando comenzó a beber una copa de vino después de la comida y antes de ir a la cama.

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viernes, 7 de octubre de 2016

El embarazo tardío podría aumentar el riesgo de cáncer de mama en gestantes

09:47:00 0
La incidencia del cáncer de mama gestacional es “escasa” pero, en los últimos años, expertos han observado un aumento del número de casos asociados “probablemente”
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jueves, 22 de septiembre de 2016

Virus Mayaro es benigno, pero requiere diagnóstico

07:31:00 0
Provoca náuseas, dolores abdominales y en la garganta 
 Náusea, dolores abdominales y de garganta, pérdida del apetito y congestión nasal son síntomas del virus.
El virus del Mayaro tiene un curso benigno y sus síntomas suelen durar entre 2 a 5 días, excepto los dolores articulares que podrían ser a corto, mediano y largo plazo.
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miércoles, 31 de agosto de 2016

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacer ejercicio?

10:53:00 0
Si dejas de hacer ejercicio un par de días o menos de una semana no notarás grandes cambios. Si te ejercitas de manera regular, tu cuerpo tendrá más probabilidades de recuperarse.
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacer ejercicio?
Aunque le pongas la mejor intención, a veces hay imprevistos que dificultan mantener tus rutinas y dejas de hacer ejercicio. Sea cual sea el motivo, la falta de actividad física hará que tu cuerpo pierda parte de los progresos conseguidos.
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miércoles, 24 de agosto de 2016

Un estudio en ratones abre la puerta a tratar el cáncer de mama más agresivo

07:02:00 0
El cáncer de mama triple-negativo es el más agresivo de los cánceres de mama y no hay tratamientos dirigidos eficaces, aunque un equipo de científicos ha identificado una proteína vinculada a este tumor y ha logrado inhibirla en ratones con un fármaco ya en el mercado y usado para un tipo de leucemia.
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jueves, 28 de julio de 2016

Una hora de deporte al día contrarresta ocho horas sentados, según un estudio

09:03:00 0
Si pasas todo el día sentado, tal vez quieras programar tiempo para una caminata intensa, solo debes asegurarte de contar con al menos una hora.
Los científicos que analizaron los datos de más de un millón de personas encontraron que se requieren de entre 60 y 75 minutos de ejercicios de "intensidad moderada" para revertir el daño de pasar sentado al menos ocho horas al día. No hacer ejercicio y permanecer sentado todo el día es tan peligroso como la obesidad y el tabaquismo, revelaron.
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martes, 19 de julio de 2016

UNA BUENA NOTICIA: La epidemia del virus del Zika tiene fecha de caducidad

11:13:00 0

La infección por el virus del Zika no suele conllevar ninguna complicación grave en los adultos. De hecho, solo uno de cada cinco infectados llega a padecer síntomas, que además resultan muy leves –por lo general, fiebre, dolor y erupciones en la piel–.

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domingo, 8 de mayo de 2016

Qué es y para qué sirve la próstata (porque si eres hombre, es probable que no lo sepas)

08:13:00 0
Es la causa principal de cáncer en los hombres pero muchos de ellos no saben lo que es ni para qué sirve. Hablamos de la próstata.
Según una encuesta de Prostate Cancer UK, una organización caritativa dedicada a la investigación del cáncer de próstata, uno de cada cinco británicos no saben ni siquiera que tenían esta glándula.
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miércoles, 4 de mayo de 2016

6 Frutas y verduras que nunca debes pelar

10:24:00 0
Descubre los beneficios escondidos de dejarles la cáscara.
La mayoría de las veces, comer saludable requiere más trabajo (por ejemplo, cocinar tus alimentos en casa y revisar la información nutrimental de cada producto que consumes). Así que este cambio saludable nos viene muy bien: haz a un lado el peladory deja de quitarle la cáscara a tus frutas y verduras.
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viernes, 29 de abril de 2016

Ya no es necesario ayunar antes de un análisis de sangre para medir el colesterol

09:45:00 0

Se acabó lo de dejar el desayuno para después del análisis. Una buena noticia, especialmente para las personas que trabajan, los niños, los pacientes con diabetes y los ancianos. Un nuevo estudio concluye que no es necesario ayunar antes del análisis de sangre para comprobar los niveles de colesterol y triglicéridos.
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miércoles, 27 de abril de 2016

Tomar cerveza todos los días hace bien y combate la diabetes

16:47:00 0
El consumo de alcohol, a lo largo de la historia, siempre se ha asociado con la salud. Mientras que el alcoholismo es un problema de salud pública grave, consumido con moderación, el alcohol puede ser un aliado en la lucha contra diversas enfermedades. En los últimos años, varios estudios han observado los beneficios que un consumo moderado de alcohol puede traer.
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martes, 26 de abril de 2016

Lactancia en peligro de extinción en RD

06:55:00 0

AMAMANTAR A LOS HIJOS HA CAÍDO EN DESUSO EN EL PAÍS, DONDE SEPARAR A LA MADRE Y EL BEBÉ Y CAMBIAR LA LECHE MATERNA POR SUCEDÁNEOS ES YA LA NORMA

Lactancia en peligro de extinción en RDTratar de amamantar a un bebé deviene una carrera de obstáculos en República Dominicana, un país donde apenas un 4.7% de las madres logra llegar a los seis meses de lactancia exclusiva recomendados por la Organización Mundial de la Salud, según Enhogar 2014.
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domingo, 24 de abril de 2016

Un mes antes de sufrir un infarto tu cuerpo te lo avisa así

19:17:00 0
CORAZON
Es una de las principales causas de muerte en el mundo. Los ataques al corazón ocupan, por ejemplo, en Estados Unidos, el 25% de las muertes por año, siendo ese porcentaje incluso más alto que el de las muertes por cáncer.
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viernes, 22 de abril de 2016

10 alimentos verdes que queman grasas

17:25:00 0

ManzanasLa solución al problema de peso de muchas personas ha estado en la nevera todo este tiempo y no se habían dado cuenta. Además de nutrirte, muchos alimentos verdes prometen deshacerte de esos kilos de más. Los chiles, los aguacates y la lechuga desde ahora serán tus mejores amigos.
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